วันพุธ - ศุกร์ที่จะถึงนี้ไง :lol::lol:

ก่อนอื่นเราควรจะพัฒนาสมองเราให้เข้าใจเนื้อหาข้างบนก่อน - -'

I agree with you n'Ake - o -"

    การทดลองครั้งนี้ นักวิจัยใช้เครื่องมือที่เรียกว่า "อิเล็กโทรเอนเซฟาโลแกรมส์" (Electroencephalo- grams)  ในการวัดระดับการทำงานของคลื่นสมองแกมมา รวม 3 ครั้ง คือ ก่อน ระหว่าง และหลังการปฏิบัติสมาธิ  ซึ่งคลื่นสมองแกมมาเกี่ยวข้องกับการทำงานของสมองที่เชื่อมโยงความทรงจำ  ระดับการเรียนรู้   ระดับสมาธิและการมองโลกในแง่ดี   ผู้เข้ารับการทดลองทั้งสองกลุ่มถูกจัดให้นั่งสมาธิในห้องทดลองที่ผ่อนคลาย     ผลปรากฎว่า ในช่วงก่อนการนั่งสมาธิ คลื่นสมอง   แกมมา ของกลุ่มพระภิกษุมีระดับที่สูงกว่ากลุ่มนักศึกษา และระดับความแตกต่างนี้ ได้ปรับสูงขึ้นอย่างมากระหว่างการนั่งสมาธิ ซึ่งระดับคลื่นสมองแกมมา ของกลุ่มภิกษุในระหว่างการนั่งสมาธิครั้งนี้  นับว่าเป็นระดับที่สูงที่สุดเท่าที่เคยมีรายงานมา เป็นที่ชัดเจนว่า กลุ่มพระภิกษุ มีการทำงานของสมองที่เกี่ยวข้องกับอารมณ์ทางด้านบวก เช่น ความสงบสุข มีประสิทธิภาพกว่ากลุ่มที่ไม่เคยปฏิบัติสมาธิใดมาก่อน

      นอกจากนี้ ยังสรุปได้ว่า ระดับคลื่นแกมมาที่สูงของภิกษุก่อนการปฏิบัติสมาธินั้น แสดงให้เห็น ว่าสมองได้มีการพัฒนาอย่างถาวร    หากได้รับการปฏิบัติธรรมติดต่อกันเป็นระยะเวลานาน ถึงแม้ว่าปัจจัยทางด้านอายุและสุขภาพอาจจะทำให้คลื่นสมองแกมมา   มีระดับที่แตกต่างกันไป    แต่ปัจจัยที่สำคัญที่สังเกตได้ ชัดจากการทดลอง  คือ  จำนวนชั่วโมงของการปฏิบัติสมาธิ   ส่งผลโดยตรงต่อการทำงานของคลื่นสมองแกมมา     นอกจากนี้ ยังมีนักวิจัยอีกกลุ่มหนึ่งที่ศูนย์วิจัยจิต และสมอง ยู.ซี เดวิส (UC Davis Center for mind and brian)   เมืองแคลิฟอร์เนีย ประเทศสหรัฐอเมริกา ได้รับแรงบันดาลใจจากเอกสารที่กล่าวถึงความเชื่อมโยงของวิทยาศาสตร์และพุทธศาสนา และยังได้รับเงินสนับสนุนจากสถาบันศึกษาเรื่องจิตสำนึก แห่งซานตาบาร์บารา ซึ่งสถาบันนี้ได้รับเงินบริจาคจาก 'ริชาร์ด เกียร์'    พระเอกหนุ่มชื่อดังของฮอลลีวูด ผู้มีความเลื่อมใสในพุทธศาสนานั่นเอง

      ดังนั้น โครงการนำร่องจึงได้จัดตั้งขึ้น เพื่อศึกษาถึงการทำงานของสมองระหว่างการนั่งสมาธิ  และสาเหตุที่ทำให้ผู้ปฏิบัติสมาธิสามารถเชื่อมต่อกับอารมณ์ในแง่บวกได้ง่ายกว่าคนปกติ โดยจะเริ่มโครงการจริงในวันที่  22  กันยายน  พ.ศ. 2549 โดยกลุ่มผู้ทดลองจำนวนทั้งสิ้น 30 คนจะถูกคัดเลือกจากประเทศยุโรป   เม็กซิโก   สหรัฐอเมริก า และพาไปฝึกอบรมนั่งสมาธิในระยะเวลากว่า 1 ปี ในสถานที่เงียบๆ แห่งหนึ่งในเมืองแคลิฟอร์เนีย   เพื่อนักวิจัยจะได้สังเกตถึงพฤติกรรมของกลุ่มผู้ทดลอง    ดอกเตอร์อลัน วอลเลซ  หัวหน้าศูนย์วิจัยจิตและสมอง ยู.ซี เดวิส จบการศึกษาปริญญาเอกทางด้านศาสนา  จากมหาวิทยาลัยแสตนฟอร์ด   และเคยบวชเป็นภิกษุมาก่อน  เป็นผู้ออกแบบการทดลองเพื่อทดสอบความจำ ปฏิกิริยาตอบสนองทางอารมณ์   การจดจ่อกับเรื่องใดเรื่องหนึ่ง พร้อมกับจัดตารางชีวิตประจำวันที่เรียบง่ายให้กับทุกคน โดยเริ่มจากตื่นนอนตอน 6 โมงเช้าเพื่อนั่งสมาธิกลุ่มและเดี่ยวจน   ถึงเวลา 10 โมง มีการเสิร์ฟอาหารเป็นเวลาที่แน่นอน  และมีเวลาว่าง 2 ชั่วโมงต่อวัน  จุดประสงค์ของตาราง เวลา คือเพื่อที่จะสร้างกิจวัตรที่แน่นอน    ที่ไม่รบกวนเวลานั่งสมาธิและมุ่งเน้นที่ความสมดุลของการทำงาน ของจิตใจเป็นสำคัญ กลุ่มผู้ทดลองจะได้รับเงินตอบแทนจำนวน 1,000 ดอลลาร์สหรัฐฯ  ต่อเดือนในการเข้าร่วมการทดลองครั้งนี้    เนื่องจากทุกคนต้องอยู่ห่างบ้านและสิ่งที่คุ้นเคยมาอยู่ ในกฎระเบียบที่ทางสถาบันจัดให้

      นอกจากนี้ ทุกๆสองสัปดาห์ ผู้ช่วยนักวิจัยจะเข้ามาเก็บข้อ มูลอย่างละเอียด เช่น ผลเลือด น้ำลาย ความดัน และศึกษาทดลองเพื่อที่จะตรวจวัดการทำงานของสมองผ่านเครื่องอิเล็กโทรเอนเซฟาโลแกรมส์    อีกทั้งยังตรวจวัดระดับความเครียดและระบบการทำงานของภูมิต้านทานอย่างละเอียดอีกด้วย     ดอกเตอร์อลัน กล่าวทิ้งท้ายว่า "การทดลองครั้งนี้ นับว่าเป็นการทดลองที่น่าตื่นเต้นสำหรับศูนย์วิจัย เนื่องจากเป็นความร่วมมือระหว่างผู้เชี่ยวชาญชื่อดังทางด้านสมอง   นักจิตวิทยา และพุทธศาสนิกชน ด้วยข้อมูลที่เก็บอย่างละเอียดตั้งแต่ต้น และเงินทุนสนับสนุนที่คาดว่าจะได้รับบริจาคถึง 2 ล้านดอลลาร์ สหรัฐจะทำให้การทดลองครั้งนี้สมบูรณ์และเป็นประโยชน์ต่อวงการแพทย์และพุทธศาสนาต่อไป"

ที่มา manager.co.th/
http://www.rojn-info.com/index.php?lay=show&ac=article&Id=380296&Ntype=6