"โรค" ที่คนเล่นคอมจะต้องอ่าน!!!

bomberman · 2008-09-19 20:35:04

คือว่าผมไปเจอมาอ่ะคับ อ่านแล้วมันน่ากลัวมากๆเลย บางคนอาจเคยอ่านแล้วก็ขอโทษด้วยนะคับ...

'โรควุ้นในลูกตาเสื่อม'
คนที่เล่นคอมพ์เกือบทุกคนเป็นโรค 'วุ้นในลูกตาเสื่อม' ตอนนี้ในประเทศไทย มีคนเป็นโรคนี้ถึง 14 ล้านคนแล้ว จากข้อมูลทางหนังสือพิมพ์ (นี่เฉพาะแค่ที่มีข้อมูลบันทึกไว้ คนที่ไม่รู้ตัวว่าตัวเองเป็นจะมากขนาดไหน?)

อาการก็คือ !
คุณจะเห็นเป็นคราบดำๆ เหมือนหยากใย่ ลอยไปลอยมาเหมือนคราบที่ติดกระจก จะเห็นชัดก็
ต่อเมื่อ คุณมองไปยังภาพแบล็คกราวนด์ที่มีสีสว่าง เช่น ท้องฟ้าขาวๆ ฝาห้องขาวๆ ฝาห้องน้ำ
ขาวๆ จะเห็นเป็นคราบดำๆ ลอยไปลอยมา ถ้าอาการมากกว่านั้นก็คือ ประสาทตาฉีกขาด คุณ
จะมองเห็นแสงแฟลชในที่มืด ไม่ว่าหลับตาหรือลืมตา(น่ากลัวมากๆ) และถึงขั้นนี้จะต้องผ่าตัด
(ซึ่งไม่มีอะไรรับประกันว่าจะดีเหมือนเดิม จะตาบอดหรือไม่?)

สาเหตุของโรคนี้คือ !
'การใช้สายตามากเกินไป' (เล่นคอม) แต่ก่อนโรคนี้จะเกิดกับผู้สูงอายุ หรือ คนที่มีอาชีพใช้ที่
สายตามากๆ เช่น ช่างเจียระไนเพชรพลอย ! ที่ต้องใช้สายตาเพ่งมากๆแต่เดี๋ยวนี้คนเป็นโรค
วุ้นในลูกตาเสื่อมกันมากเพราะ เล่นเนต หรือ เล่นคอม (คุณฟังไม่ผิดหรอก เดี๋ยวนี้คนเป็นโรค
นี้กันมากเพราะเล่นคอมนี่แหละ)

ถามว่าทำไม คนเล่นเนต เล่นคอม ถึงเป็นกันมาก?
ไม่ว่าคุณจะเล่นเนต, เล่นเกมส์, อ่านไดอารี่, อ่านบทความ, อ่านหนังสือหรืออะไรก็ตาม ที่อยู่
บนจอคอมพิวเตอร์ ล้วนทำให้สายตาคุณเสียได้ทั้งสิ้นเพราะว่า ถ้าคุณอ่านหนังสือที่เป็นแผ่น
กระดาษธรรมดาๆ 'ระยะห่างระหว่าง ลูกตา กับ ตัวหนังสือ จะคงที่ แน่นอนเพราะขอบของตัว
หนังสือจะคมชัด ทำให้สมองกะระยะโฟกัสได้ถูกต้องแน่นอนกว่า กล้ามเนื้อและประสาทตาจึง
ทำงานค่อนข้างคงที่

แต่ ! ตัวหนังสือบนจอคอมพิวเตอร์นั้น มีลักษณะเป็นจุดๆ ประกอบกัน เหมือนแขวนลอย
บนจอ ขอบของตัวหนังสือไม่คมชัด สมองจะสับสนในการปรับระยะโฟกัส( เพราะจอแก้ว จะ
มีความหนาของแก้ว แต่เรามองผ่านมันไป ) (จอ LCD เราก็ต้องมองผ่านเข้าไปเหมือนกัน ตัว
หนังสือไม่ได้ติดอยู่ด้านบนเหมือน อยู่บนแผ่นกระดาษ)

การปรับระยะโฟกัสจึงไม่แน่นอนบวกกับ ลักษณะการอ่านหนังสือในคอมนั้น จะต้องใช้
เม้าส์จิ้ม ลากแถบด้านข้างจอ เพื่อเลื่อนบรรทัดหนังสือขึ้นลง เพื่อที่จะอ่านบรรทัดด้านล่างได้
หรือไม่ก้อ ใช้ลูกหมุนที่อยู่บนเม้าส์หมุนเพื่อเลื่อนบรรทัดหนังสื

แต่การเลื่อนบรรทัดนี้ ไม่เหมือนกับการอ่านหนังสือจากแผ่นกระดาษ ที่แขนกับคอเราจะ
ปรับการมองขึ้นลงโดยอัตโนมัติ มีระยะที่แน่นอน สัมพันธ์กัน แต่ว่าการเลื่อนบรรทัดด้วยแถบ
ด้านข้าง หรือลูกกลิ้งบนม้าส์นั้น มันจะมีลักษณะการเลื่อนแบบกระตุกๆ (คุณสังเกตุดู ) มันจึง
ทำให้ปวดตามากๆ เพราะจะต้องลากลูกตาเลื่อนตามบรรทัดที่กระตุกๆ นั้นไปตลอด

บวกกับ การพิมพ์ตัวหนังสือนั้น บางทีคุณต้องก้มเพื่อมองนิ้ว ว่ากดตำแหน่งบนแป้นพิมพ์
ถูกตัวอักษรหรือไม่ ทำให้เดี๋ยวก้ม เดี๋ยวเงย ลูกตาปรับโฟกัสบ่อยเกิน ทำให้ลูกตาทำงานหนัก
กว่าจะพิมพ์งานเสร็จ คุณจะปวดตามากๆ ตัวอย่างเช่นกรณีเด็กนักศึกษา เร่งพิมพ์รายงานส่ง
อาจารย์ ติดต่อกันข้ามคืน ! สองสามวัน ตาจะปวดมากๆ

รวมทั้งเวลาการเปิดใช้โปรแกรม word ในการพิมพ์ตัวหนังสือมักจะมีสีพื้นที่เป็นสีขาวสว่าง
(ที่นิยมก็คือ ตัวหนังสือสีดำบนพื้นสีขาว) สีพื้นที่สว่างจ้านี่เอง ทำให้ตาคุณจะเกิดอาการแพ้แสง
ถ้ามีการพิมพ์ติดต่อกันนานๆ เพราะจ้องจอสีขาวนานเกินไป หรือไม่ก็คนที่ชอบเล่นเกมส์บ่อย ๆ
มักจะมีการปรับแสงสว่าง เพราะเวลาเล่นเกมส์ ภาพพื้นหลังของเกมส์มักจะมืดๆ

ภาพแสดงของจอประสาทตาที่หลุดลอกออกมาแยกชั้นออกจากส่วนหลังของลูกตา

สรุปก็คือ

1. การมองตัวหนังสือที่แขวนลอยอยู่ในจอ โฟกัสไม่แน่นอน กล้ามเนื้อลูกตาทำงานหนัก 'ทำให้
สายตาเสีย'

2. การเลื่อนตัวหนังสือและแถบบรรทัด ในหน้าคอม หรือ หน้าเนต มันจะเลื่อนแบบเป็นกระตุกๆ
ทำให้สายตาเสีย การกระตุกๆ ของแถบบรรทัดนี่เอง ที่ทำให้สายตาเสีย

3. การก้มๆเงยๆ มองแป้นพิมพ์ และมองจอคอม กลับไปกลับมา 'ทำให้สายตาเสีย '

4. การปรับจอภาพที่! มีแสงสว่างจ้า มากเกินไปโดยไม่รู้ตัว 'ทำให้สายตาเสีย'
(คล้ายๆ กับการเปิดดูทีวี ในห้องมืดๆ เป็นประจำ แล้วทำให้สายตาเสียน่ะเอง อย่างเดียวกัน)

5. การใช้จอคอม ที่มีความกว้างมากเกิน !! (จอคอมกว้างๆ นั้น เหมาะสำหรับการดูภาพ ดูหนัง
แต่ไม่เหมาะกับการดูตัวหนังสือ !!) เพราะว่า สายตาคนเรานั้นมีระยะการมองตัวอักษรที่ 1 ฟุต
(12นิ้ว) แต่จอคอมสมัยใหม่ กลับมีความกว้าง 17 นิ้ว 19 นิ้ว หรือมากกว่านั้น ซึ่งมันกว้างเกิน
ระยะกวาดสายตามอง จากขอบหนึ่งไปสู่ อีกขอบหนึ่ง (ทำให้ปวดทั้งคอ ทั้งลูกตา)

ถามกลับไปว่า ทำไม กระดาษเอกสาร ที่ใช้ในการอ่านการเขียนทั่วไปจึงมีขนาด A4 ?
คำตอบ ก็คือ ความกว้างของกระดาษ A4 ไม่กว้างเกินไป กำลังพอดีกับการกวาดสายตามอง
และเป็นคำตอบเดียวกับที่ว่าทำไมขนาดของจอคอมคุณที่ใช้ ไม่ควรเกิน 15 นิ้ว นั่นเอง

ส่วนมากคนทั่วไป มักจะคิดไม่ถึงว่า การเล่นคอมทุกวันนั้น จะเป็นสาเหตุใหญ่ที่สามารถทำให้
ตาบอดได้ ถ้าเกิดอาการรุนแรงเพราะกว่าจะรู้ตัวแล้วไปหาหมอ หมอก็อาจจะบอกว่า คุณไม่
สามารถรักษาหายได้แล้ว และต้องรักษาด้วยการผ่าตัดเท่านั้น!!!

******************
credit : http://www.fwdder.com/topic/9673

คือที่เอาโรคนี้มาลงอ่ะคับ เพราะว่าผมคนหนึ่งแหละที่ใช้คอมหนักมา~ก(ถึงขั้นรุนแรง) และตอนนี้ผมเองก็เป็นโรคตาแพ้แสงด้วยคับ ดังนั้นก็อยากให้เพื่อนๆ พี่ๆ น้องๆ อ่านแล้วเอาพิจารณาเป็นอุทาหรณ์ด้วยก็ยังดีคับ ^^

satoru · 2008-09-19 21:15:30

เหอๆ .. . .....................
( ตายล่ะหว่า... )

Sinner · 2008-09-19 21:49:27

เคยเห็นหยากไย่บนท้องฟ้า ไม่ก็แสงแฟลชในห้องตอนมืดๆด้วยล่ะ...หลายปีแล้วด้วย'w'...

Heineken · 2008-09-19 22:45:22

น่ากลัว+ +

dadawizard · 2008-09-20 05:49:23

เวรล่ะสิ - -

ไอ้หยากไย่บนท้องฟ้านี่เห็นชัดเลย

แต่ไม่รู้สิ ไม่คล้ายหยากไย่นะ

คล้ายกับเซลล์ไรซักอย่างดิ้นไปๆมาๆมากกว่า

kim_sk132 · 2008-09-20 09:14:57

ตายังดีอยู่

ต้องถนอมให้มากๆซะแล้วสิ

MagiSter•Negi•Magi · 2008-09-20 10:53:35

อ่าน หัวข้อกระทู้แล้วไม่คิดว่า มันกล่าวถึงสาระจิงๆ -0-

เอาซะกลัวเลย

suttisakna · 2008-09-20 13:17:36

แย่แล้วสิเรา...เล่นคอมพ์มาตั้งแต่เด็กเลย จะเป็นอะไรมากรึเปล่าเนี่ย

LagooNz · 2008-09-20 14:56:22

ไอ้แฟลชนี่ไม่มีนะ

แต่ที่บอกหยากไย่นี่แบบรู้สึกจะเป็นอยู่ข้างเดียว

MiyaCatZ · 2008-09-20 17:21:40

ไม่เป็นเลย =w=

แต่ต้องถนอมสายตาให้ดีกว่านี้แล้วล่ะ แบบว่าถ้าใช้คอมนานๆแล้วมันตาล้าง่ายลงกว่าเมื่อก่อน -*- (แล้วก็ดื้อแพ่งเล่นต่อ)

Outcheez. · 2008-11-17 22:12:18

กลัวเป็นอ่า >< แย่แล้ววว ว

Runnie · 2008-11-18 22:05:36

เคยเห็นจุดๆ เรียงกัน แล้วก็มีเส้นๆ แทรกบ้าง

แต่เราต้องโฟกัสให้ใกล้ๆตา และก็แสงจ้าๆถึงจะเห็น

ครั้งแรกนี่ สมัยม.หนึ่งมั้ง กลัวจัง:/

Minie_Fujin_29 · 2008-11-27 18:46:01

มีอาการอยู่บ้างอ่านะ

ต้องผ่าตัดจริงดิ

แต่เราเป็นโรคติดคอมขนาดหนักเลย T^t

gun_29 · 2008-11-29 23:55:30

ตอนแรกเห็นชื่อกระทู้ไม่ค่อยกล้าเข้า
ดูเหมือนไมมี อะไร

พอเข้ามานี่ เอิ่มม มมม..
สาระมากกก กก

น่ากัวแหะ เราใช้คอมหนักซะด้วยย
T T

ต้องเพลาๆลงซะแล้วสิ

siwon313 · 2008-12-05 15:29:35

*คุณจะเห็นเป็นคราบดำๆ เหมือนหยากใย่ ลอยไปลอยมาเหมือนคราบที่ติดกระจก จะเห็นชัดก็
ต่อเมื่อ คุณมองไปยังภาพแบล็คกราวนด์ที่มีสีสว่าง เช่น ท้องฟ้าขาวๆ ฝาห้องขาวๆ ฝาห้องน้ำ
ขาวๆ จะเห็นเป็นคราบดำๆ ลอยไปลอยมา

กรี๊สสสสสสสสสส T^T !!~

ตายแล่ว ๆๆๆ เคยเปนหลายรอบและ TToTT

ต้องพยายามเล่นให้น้อยลงแล่ว ว๊ากกกกกกกกกกก =O=

#1 2008-09-19 20:35:04

"โรค" ที่คนเล่นคอมจะต้องอ่าน!!!

#2 2008-09-19 21:15:30

Re: "โรค" ที่คนเล่นคอมจะต้องอ่าน!!!

#3 2008-09-19 21:49:27

Re: "โรค" ที่คนเล่นคอมจะต้องอ่าน!!!

#4 2008-09-19 22:45:22

Re: "โรค" ที่คนเล่นคอมจะต้องอ่าน!!!

#5 2008-09-20 05:49:23

Re: "โรค" ที่คนเล่นคอมจะต้องอ่าน!!!

#6 2008-09-20 09:14:57

Re: "โรค" ที่คนเล่นคอมจะต้องอ่าน!!!

#7 2008-09-20 10:53:35

Re: "โรค" ที่คนเล่นคอมจะต้องอ่าน!!!

#8 2008-09-20 13:17:36

Re: "โรค" ที่คนเล่นคอมจะต้องอ่าน!!!

#9 2008-09-20 14:56:22

Re: "โรค" ที่คนเล่นคอมจะต้องอ่าน!!!

#10 2008-09-20 17:21:40

Re: "โรค" ที่คนเล่นคอมจะต้องอ่าน!!!

#11 2008-11-17 22:12:18

Re: "โรค" ที่คนเล่นคอมจะต้องอ่าน!!!

#12 2008-11-18 22:05:36

Re: "โรค" ที่คนเล่นคอมจะต้องอ่าน!!!

#13 2008-11-27 18:46:01

Re: "โรค" ที่คนเล่นคอมจะต้องอ่าน!!!

#14 2008-11-29 23:55:30

Re: "โรค" ที่คนเล่นคอมจะต้องอ่าน!!!

#15 2008-12-05 15:29:35

Re: "โรค" ที่คนเล่นคอมจะต้องอ่าน!!!

Board footer